Come fermare la caduta dei capelli e renderli più spessi?

I capelli folti sono sempre stati uno dei principali indicatori di bellezza. E non importa di chi stiamo parlando, di una donna o di un uomo. Alcuni rappresentanti del sesso più forte si radono la testa calva, citando ragioni di moda. Allo stesso tempo, nessuno di loro rifiuterebbe una vegetazione fitta senza zone calve. Qualsiasi ragazza, anche se non ha naturalmente un aspetto da modella, sarà notevolmente valorizzata da capelli folti, belli e lunghi. Si potrebbe anche dire che questo è un successo al 50%. La questione della conservazione dei capelli è sempre stata molto urgente.
Naturalmente ci sono rari casi in cui una persona ha capelli naturalmente folti e forti. Altrimenti è un lavoro duro e regolare. È improbabile che i prodotti costosi e pubblicizzati svolgano un ruolo significativo qui.

Affinché i capelli sulla testa smettano di diradarsi, sono necessari un approccio integrato e una cura costante.
1. La base di un bell'aspetto è un corpo sano. Qualsiasi infiammazione, esacerbazione di malattie croniche, ha un effetto negativo sui capelli. Dobbiamo cercare, per quanto possibile, di prevenire una crisi. Elimina i cibi piccanti e malsani dalla tua dieta.
2.I microelementi che entrano nel corpo con il cibo sono di grande importanza. Sono necessari frutta, verdura, cereali, legumi, carne. Contengono molte diverse sostanze utili. I grassi devono essere consumati durante i pasti; donano più lucentezza ai capelli, aiutano a ridurre le doppie punte e influenzano la crescita. Tutti i tipi di porridge con burro o un pezzo di strutto al giorno.
3. Dovrai assumere vitamine. È adatto un complesso contenente: “E”, “A”, “C”. Ad esempio, Vetoron-E ha un'alta concentrazione degli elementi sopra menzionati. O qualsiasi altro farmaco di questo tipo.

4. È utile massaggiare quotidianamente il cuoio capelluto per 10 minuti, aumentando gradualmente il tempo:

• - muovi le dita con un movimento circolare dal bordo dei capelli fino alla sommità della testa, ripeti per 2 minuti,
  
• -muovi il cuoio capelluto con le dita, andando indietro. Muoviti in questi passaggi dal bordo alla sommità della testa, facendo l'esercizio per un paio di minuti,
  
• - utilizzando un pettine da massaggio, camminare su tutta la zona della testa, dalla fronte alla nuca, da destra a sinistra e nella direzione opposta. Fai l'esercizio per due minuti.
  
  
  
  
• - Se possibile, procurati un massaggiatore per la testa. Avrai bisogno del dispositivo più semplice ed economico.
  
  
  
  
  
  
  Può essere facilmente acquistato di seconda mano tramite Avito, amici o in un negozio di spedizione. Con l'aiuto di una macchina del genere, il massaggio diventerà molto più efficace, poiché le vibrazioni che crea penetrano più in profondità nella pelle.
  
  
  
  Aumenta la circolazione sanguigna e risveglia i follicoli piliferi.

Per essere più efficaci, tutte le azioni devono essere applicate insieme, in sequenza.
5. Un prerequisito è nutrire il cuoio capelluto e i capelli dall'esterno:

• - due ore prima di lavarti i capelli, devi strofinare la "Tintura di Peperoncino e Capsico" sulla pelle. È più conveniente applicare il prodotto utilizzando un disco cosmetico.Cerca di evitare di mettere la soluzione sulle dita e sul viso, perché questa miscela esplosiva brucia gravemente. Ma accelera anche notevolmente la circolazione sanguigna, che attiva i bulbi. Applicare olio vegetale, girasole o semi di lino sulle punte,
  
• - dopo un'ora, applica una maschera sui capelli:
  1) Prendi 4 cucchiai. cucchiai di henné iraniano, 1 cucchiaio. un cucchiaio di senape in polvere, 1 cucchiaino di zucchero semolato. Dividi l'henné in due parti. Mescolane uno con il resto degli ingredienti. Versare acqua calda sulla miscela risultante e portarla a una pasta di medio spessore. Strofinare sul cuoio capelluto e distribuire i residui. Diluire la seconda parte dell'henné con acqua, ricoprire le punte dei capelli e quelle zone dove la prima parte della miscela non era sufficiente. Le donne castane e le brune possono usare l'henné rosso; le bionde possono usare l'henné incolore.
  
  
  
  2) Dividi un bicchiere di kefir a metà. Aggiungi 1 cucchiaio a metà. l. senape, 1 cucchiaino. Sahara. Mescolare e applicare su cuoio capelluto e capelli. Distribuire il kefir rimanente sulle estremità.
  
  
  
  Il dosaggio dei componenti è progettato per capelli di media e corta lunghezza. Se necessario, la composizione dovrebbe essere raddoppiata.
  Avvolgi la testa in un sacchetto di plastica. Avvolgi un asciugamano o un berretto speciale sopra.
  
  
  
  Le maschere dovrebbero essere alternate, utilizzandole una volta alla settimana.
  
• - preparare la camomilla, 2 sacchetti filtro per 0,5 litri di acqua.
  
  
  
  Utilizzare come risciacquo, non risciacquare.

6. I prodotti cosmetici sono adatti come integratori. Puoi scegliere un balsamo che previene la caduta dei capelli, che non necessita di risciacquo.

Siero per punte secche.

7. La scelta dello shampoo non è particolarmente importante. La cosa principale è che non causa la forfora.
Se soddisfi regolarmente tutte le condizioni di cui sopra, entro due o tre settimane i tuoi capelli inizieranno a cadere meno.E dopo tre o quattro mesi i capelli saranno notevolmente più spessi. La cosa principale è eseguire tutte le azioni costantemente, senza interruzioni e non essere pigri.