Equipaggiamento necessario:
- 2 bottiglie di plastica con una capacità di 1,5-2 l;
- acqua calda e non bollente;
- tonometro.
Riduzione della pressione sanguigna di emergenza
Devi riempire le bottiglie con acqua tiepida. Non dovrebbe essere molto caldo e causare disagio quando viene toccato. È meglio controllare la temperatura non con il palmo della mano, poiché la pelle è ruvida, ma con l'avambraccio.
Per ridurre la pressione sanguigna, devi sdraiarti comodamente sul letto. Una bottiglia viene posizionata sotto il collo nella zona del colletto e la seconda sotto le ginocchia. Per potenziare l'effetto, le bottiglie devono toccare direttamente la pelle.
In queste zone ci sono grandi linee di sangue, che si espandono quando riscaldate. Di conseguenza, aumenta il volume del sistema circolatorio che, sullo sfondo di una quantità costante di sangue, è accompagnato da una rapida diminuzione della pressione.
Il metodo è molto efficace, quindi è importante non esagerare. Non è possibile sovraesporre le bottiglie in modo che la pressione non diventi bassa. Deve essere misurato ogni 2-3 minuti con un tonometro. Non appena la pressione inizia a normalizzarsi, le bottiglie vengono rimosse. Successivamente continua a diminuire, ma lentamente, fino a diventare normale.
È molto importante alleviare la pressione con il monitoraggio periodico dei suoi indicatori. In caso di ipertensione, la sua forte diminuzione significativa è indesiderabile, poiché sovraccarica il corpo.
Questo metodo è particolarmente utile in situazioni di emergenza, quando è necessario sostenere il corpo fino all'arrivo dell'ambulanza. Un aumento della pressione fino a uno stato critico è sempre provocato da anomalie nel funzionamento del sistema cardiovascolare, quindi l'effetto non durerà a lungo e l'ipertensione ritornerà. Questo metodo è applicabile principalmente per prevenire uno stato pre-infarto. Il metodo rimuove solo il sintomo, ma il problema rimane e deve essere trattato. La sua bellezza è che puoi ridurre la pressione sanguigna sia per te stesso che per un'altra persona. In questo caso non sono necessari farmaci, il cui utilizzo prima dell'arrivo dei medici potrebbe essere indesiderabile.
